ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО: 29 сентября, 30 сентября, 01 октября!
29/09/2026
ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО
Тестирование участников VI и VII ступеней Комплекса ВФСК ГТО
29 сентября 2026 года, Конькобежный центр «Коломна»:
- подтягивание из виса на низкой/высокой перекладине;
- наклон вперед из положения стоя;
- поднимание туловища из положения лёжа;
- прыжок в длину с места;
- челночный бег 3х10;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- рывок гири 16 кг;
- бег на 30 и 60 метров;
- метание спортивного снаряда 500/700 г.
30 сентября 2026 года, парк 50 лет Октября:
- кросс по пересечённой местности 3/5 км.
01 октября 2026 года, Конькобежный центр «Коломна»:
- стрельба из пневматической винтовки плавание на 50 м.
Дополнительную информацию можно уточнить по телефону: 84966164843.
Поделитесь с друзьями